Необходимо разделять,что происходит у вас в психике

и что действительно происходит в реальности.

https://www.youtube.com/watch?v=4kFCqPTYkq0&t=8s 

1. Анализ и корректировка отношений (с собой, семья, родители, дети, работа).
2. Дефекты воспитания.
3. Психологическая подготовка личности.
4. Анализ и корректировка конфликтного поведения и искаженного восприятия. 
5. Сложности во взаимодействии в системах: муж-жена; родители — дети; сотрудники — руководитель; коллега-коллега.
6. Длительное переживание и пребывание в чувствах: вины,тревоги, стыда, злости,раздражения, страха.
7. Коррекция не эффективных моделей поведения и жизненного сценария в постсстрессовых ситуациях.
8. Анализ длительного состояния тревожности и снижение эмоциональной вовлеченности в события. 
9. Сложности в понимании: себя, своих потребностей, ценностей, эмоциональных  границ.
10. Эмоциональный и профессиональный кризис. 
11. Претензии к себе, к окружению.
12. Эмоциональные слияния со значимыми объектами (партнеры, родители, дети, работа).
13. Консультирование по развитию личного дела с «0» (концепция, алгоритм действий, механизмы управления и эмоциональная разблокировка активности).