«Человек — это существо, которое постоянно принимает решения.
И что же он решает?
Чем он будет в следующее мгновение.»/В.Франкл/
Психотерапевтические тренинги – способны помочь людям справиться с их психологической болью, эмоциональными привязанностями. Уменьшить переживание подавленных чувств: вины, стыда, раздражения, злости, страха, недовольство собой и сконструировать новые не разрушающие жизнь привычки и модели реагирования. «Собрать» воедино все части своей личности и вырастить зрелую, взрослую личность.
Любые неприятности, беды, даже трагедии способны извести эмоционально человека, только потому, что человек боится их протяженности и у него нет психологической подготовки и навыка переживания и пребывания в эмоционально сложных для него ситуациях.
Проблему с которой участник пришел он либо решает либо не решает (зависит от реальных возможностей ее решить и желания самостоятельно влиять и корректировать привычные модели реагирования) при этом в любом случае проблема перестает быть для человека мучительной и тревожной.
Терзающие переживания гораздо сложнее переносить чем реально существующие проблемы.
Так же после консультации\тренинга восприятие и отношение к жизненным событиям у участника постепенно пересматривается т.е. запускается механизм здравомыслия и осмысления происходящих событий и своего отношения к ним, корректировка фокуса внимания и способности воспитать у себя новые здоровые привычки и модели реагирования.
Тренинги развития личностных навыков-содержат информацию, методики, которые развивают тактики критического мышления,формируют понимание причин тех или иных личных реакций вызванных происходящими событиями, а так же стимулируют интеллект человека и тренируют навык самостоятельного размышления.
Тренинги развития личностных навыков направлены на формирование психологической подготовки у человека, чтобы абсолютно любой смог выбрать и сконструировать свою модель поведения адекватно ситуации и безболезненно как для себя так и для окружения.
Для размышления:
https://marketton.ru/pritchi/pritcha-o-kone-i-ego-svobode.html
https://hr-portal.ru/story/chto-vazhnee-professionalnye-navyki-ili-lichnye-kachestva
https://adindex.ru/publication/opinion/offtop/2018/03/21/169892.phtml